早期的海豚泳rxCn头、肩下压和U7m0伸动作带动躯UeQO和腿做上下波NSOF状的摆动,并lKM7取早呼吸和早4elF合的技术结构HgwO身体在水中的l0FB势呈大波浪起eLFE状,故又名大N9cx浪海豚泳技术d5wb
固定绳索通常安rxOi在这里(约600米,3卷),然后斜坡变得不那么V4TZ峭,有一些扁平NKqD段LpA8